Lifestyle

Kortere dagen, minder energie? Zo ondersteun je je cellen in de herfst

Kortere dagen, minder energie? Zo ondersteun je...

Merk je dat opstaan lastiger wordt, je middagdip eerder begint of je minder zin hebt om te bewegen? Dat is niet zo vreemd. In de herfst krijgen we minder daglicht...

Kortere dagen, minder energie? Zo ondersteun je...

Merk je dat opstaan lastiger wordt, je middagdip eerder begint of je minder zin hebt om te bewegen? Dat is niet zo vreemd. In de herfst krijgen we minder daglicht...

De juiste ochtendroutine voor een scherper brein: 5 tips die echt verschil maken

De juiste ochtendroutine voor een scherper brei...

Je wordt wakker, opent direct je telefoon en beantwoordt berichten terwijl je al bezig bent met de rest van je dag. Het voelt productief, maar je vraagt meteen veel van...

De juiste ochtendroutine voor een scherper brei...

Je wordt wakker, opent direct je telefoon en beantwoordt berichten terwijl je al bezig bent met de rest van je dag. Het voelt productief, maar je vraagt meteen veel van...

5 longevity-gewoontes voor een gezonde en energieke zomer

5 longevity-gewoontes voor een gezonde en energ...

Voor veel mensen staat de zomer gelijk aan vakantie, terrasjes en lange dagen buiten. Voor je lichaam betekent warm weer juist extra werk. Om je kerntemperatuur rond de 37 °C...

5 longevity-gewoontes voor een gezonde en energ...

Voor veel mensen staat de zomer gelijk aan vakantie, terrasjes en lange dagen buiten. Voor je lichaam betekent warm weer juist extra werk. Om je kerntemperatuur rond de 37 °C...

Langer leven en gezond ouder worden

Langer leven en gezond ouder worden

Steeds meer mensen houden zich bezig met langer leven en gezond ouder worden. Je wilt niet alleen een hoge leeftijd bereiken. Het gaat vooral om hoe je je voelt tijdens...

Langer leven en gezond ouder worden

Steeds meer mensen houden zich bezig met langer leven en gezond ouder worden. Je wilt niet alleen een hoge leeftijd bereiken. Het gaat vooral om hoe je je voelt tijdens...

Blue Zones: wat ze zijn en hoe jij hun leefstijl, dieet en ontbijt kunt volgen

Blue Zones: wat ze zijn en hoe jij hun leefstij...

Wist je dat de term Blue Zone is ontstaan door een simpele blauwe viltstift? Wetenschappers markeerden dorpen met een opvallend hoge levensverwachting op de kaart met blauwe cirkels. In deze...

Blue Zones: wat ze zijn en hoe jij hun leefstij...

Wist je dat de term Blue Zone is ontstaan door een simpele blauwe viltstift? Wetenschappers markeerden dorpen met een opvallend hoge levensverwachting op de kaart met blauwe cirkels. In deze...

is een lang leven genetisch bepaald

Is een lang leven genetisch bepaald?

Is een lang leven genetisch bepaald? Waarom worden sommige mensen met gemak negentig jaar, terwijl anderen eerder te maken krijgen met gezondheidsproblemen? Lange tijd werd gedacht dat genen de belangrijkste...

Is een lang leven genetisch bepaald?

Is een lang leven genetisch bepaald? Waarom worden sommige mensen met gemak negentig jaar, terwijl anderen eerder te maken krijgen met gezondheidsproblemen? Lange tijd werd gedacht dat genen de belangrijkste...

Onze longevity & anti-aging producten

Alles bekijken